CIENCIA Y PRÁCTICA DEL MINDFULNESSEn Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Concie...Siegel, daniel j.
PAIDOS
miércoles, 1 de enero de 2020
365 DÍAS DE VIDA MINDFULNESSLa naturaleza está plagada de virtudes, pero ¿cada cuánto te paras a admirar el cielo nocturno, oler los aromas de un árbol u observar las criaturas que están a tu alrededor? Aquí ...De kwant, jocelyn
TIMUN MAS
miércoles, 1 de enero de 2020
Y ENCONTRARTE A TI MISMO EN LA NATURALEZAAunque comunes, los topos son misteriosos: sus hábitos son indescifrables, son anatómicamente extraños y viven completamente solos. En este libro excepcional se unen la historia de...Hamer, marc
ARIEL
miércoles, 1 de enero de 2020
EL MALTRATO PSICOLÓGICO EN LA VIDA COTIDIANAEl «acoso moral» es el concepto que describe la posibilidad de destruir a alguien sólo con palabras, miradas o insinuaciones. En este libro, que se alimenta de numerosos testimonio...Hirigoyen, marie-france
PLANETA
miércoles, 1 de enero de 2020
Invertimos, destinamos, perdemos, gastamos y malgastamos la mayor parte de nuestra vida intentando que los demás nos quieran.Sin embargo, la línea que existe entre que te quieran c...Gimeno ronda, xavier / al...
TIMUN MAS
miércoles, 1 de enero de 2020
La mayoría de nosotros buscamos el amor pensando que simplemente se esconde debajo de las sábanas y, cuando lo encontramos, solo nos dura entre 5 y 7 minutos. Algo tan preciado deb...Gimeno ronda, xavier / al...
TIMUN MAS
miércoles, 1 de enero de 2020
TOMA EL CONTROL DE TU TIEMPO Y VIVE DE FORMA MÁS PRÓSPERA Y CREATIVAAprende a ser consciente de tu tiempo para hacer más y mejor y con menos estrés. Tras inspirar a medio mundo con Money Mindfulness, la economista Cristina Benito nos enseña a gest...Benito, cristina
GRIJALBO
miércoles, 1 de enero de 2020
...Y MUCHAS SOLUCIONES PARA VIVIR FELICES JUNTOSLlevar bien una relación de pareja es mucho más fácil de lo que creemos. Sin embargo, no siempre lo conseguimos y parece más sencillo... ¡cargarnos la relación! Para evitarlo y a...Ramírez, patricia/ congos...
GRIJALBO
miércoles, 1 de enero de 2020
SOLO NECESITAS 10 MINUTOS AL DÍA PARA CAMBIAR TU VIDAUna guía sencilla y eficaz para comenzar el día en el estado mental adecuado dedicando solo 10 minutos. Cada mañana pasamos unos diez minutos en la ducha y otro tanto arreglándono...O´kane, owen
PAIS AGUILAR
miércoles, 1 de enero de 2020
TODOS TENEMOS RECURSOS PARA SUPERAR LA ADVERSIDAD¿Por qué algunos seres humanos antes las más difíciles adversidades nobajan los brazos? ¿Qué han aprendido de lo sucedido para sobreponerse?La respuesta a estas preguntas dio orige...
DEL NUEVO EXTREMO
miércoles, 1 de enero de 2020
EL SECRETO JAPONÉS PARA TONIFICAR LAS ZONAS REBELDES DE TU CUERPO EN UN MESEl best seller japonés para tonificar y reducir el volumen de las zonas rebeldes ¿Quieres tonificar y reducir el volumen de una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? Kenic...Sakuma, kenichi
KITSUNE
miércoles, 1 de enero de 2020
En pleno siglo xxi las mujeres no hemos conseguido una de las armas que más fuertes nos hacen frente a la adversidad: superar la dependencia emocional.¿Estás demasiado pendiente de...Patton thoele, sue
EDAF
miércoles, 1 de enero de 2020
UN CUADERNO CREATIVO PARA EXPLORAR TU LADO MÁS ZENEl propósito de este libro, inspirado por el budismo zen, es darte unas pautas de actuación para cuestionar tus pensamientos, y para entender tu lugar en el mundo... y tu propio lu...Ambler, charlie
LIBROS CUPULA
miércoles, 1 de enero de 2020
Reduce tu vida a lo esencial para llenarla de significado. Hace tres años, la bloguera Adriana Coines inició su transformación depurando su armario y ya no se detuvo: cambió hábito...Coines, adriana
GRIJALBO
miércoles, 1 de enero de 2020
LA PRÁCTICA DEL MÉTODO DE SANACIÓN HAWAIANOEl Ho'oponopono es una técnica de sanación ancestral basada en un antiguo principio de la cultura hawaiana: nuestros problemas, o errores, se originan en pensamientos contaminados ...Luyé-tanet, laurence
SIRIO S.A.
miércoles, 1 de enero de 2020
GUÍA PRÁCTICA DE ANÁLISIS CONCILIATORIO¿Estás bien? Esta es probablemente la pregunta más importante que cualquiera puede responder y este libro ha ayudado a responderla afirmativamente a millones de lectores. Basándose...Harris, dr. thomas a.
SIRIO S.A.
miércoles, 1 de enero de 2020
ENTIENDE TUS EMOCIONES PARA VIVIR MEJORSi crees que eres un analfabeto emocional o vives con alguien que lo es, he aquí tu libro. Te ayudará a entender tus emociones para vivir mejor; te enseñará a gestionar ese volcán ...
LA ESFERA DE LOS LIBROS
miércoles, 1 de enero de 2020
¿Por qué actúas como lo haces? ¿alguna vez te sientes atrapado en ciclos destructivos que te impiden llevar la vida que realmente quieres? Este libro es un viaje dinámico, irresist...Bishop, gary
HARPERCOLLINS PUBLISHERS
miércoles, 1 de enero de 2020
DESMONTANDO LOS MITOS DE LA PAREJAUn viaje de autoconocimiento que te permitirá descubrir la esencia que constituye a todo ser humano: EL AMOR. La buena noticia es que estamos naturalmente dotados para amar. El sen...Osés, marita
LUCIERNAGA
miércoles, 1 de enero de 2020
Bienvenido a una vida llena de emociones, riesgos, incertidumbres y amor. Sobre todo amor. En este libro encontrarás 24 capítulos, como horas tiene el día, en los que la autora te ...Fernández, olga
ESPASA-CALPE
miércoles, 1 de enero de 2020
SOMOS LOS AUTORES DE CADA NUEVO INSTANTE«El Zen es hacer cualquier cosa con una concentración mental especial, una calma y una simplicidad de mente que nos aporta la experiencia de la iluminación y, a través de esta expe...Prentiss, chris
PLANETA
miércoles, 1 de enero de 2020
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