• MOU-TE!

    LA REVOLUCIó DE SEURE MENYS DES DE PETITS

    VV.AA. EUMO EDITORIAL Ref. 9788497666251 Altres productes de la col·lecció Altres productes del mateix autor
    Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes hores davant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja han oblidat on tenen la bici, estan en risc de ser físicament inactius. Però podem evitar el risc del sedentarisme des de ben petits. Les criatures ja s'han de...
    Ancho: 140 cm Largo: 215 cm Peso: 250 gr
    Consultar disponibilitat
    16,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9766-625-1
    • Encuadernació : Rústica
    • Data d'edició : 01/05/2018
    • Any d'edició : 2018
    • Idioma : CATALáN
    • Autors : VV.AA.
    • Nº de pàgines : 144
    • Col·lecció : SALUT I BENESTAR
    • Nº de col·lecció : 1
    Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes hores davant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja han oblidat on tenen la bici, estan en risc de ser físicament inactius. Però podem evitar el risc del sedentarisme des de ben petits. Les criatures ja s'han de bellugar quan són nadons; han de jugar, córrer i saltar, i a partir dels cinc anys haurien de dedicar una hora diària a fer activitat física intensa. Moure's millora la salut, el benestar, l'autoestima i el rendiment intel·lectual.

    Amb aquest llibre aprendrem a quantificar si la nostra família es mou prou, a detectar els hàbits i les conductes que ens priven de fer una vida més saludable i a incorporar a la nostra rutina diària estratègies per canviar-los. Ens adonarem que seure menys i moure'ns més no costa tant.

Utilitzem cookies pròpies i de tercers per realitzar anàlisis d'ús i de mesurament de la nostra web. En continuar amb la navegació entenem que s'accepta la nostra política de cookies

Accepto

Subscriu-te al nostre butlletí

Subscriu-te i rebràs totes les nostres novetats. Zero SPAM, només continguts de valor.
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades