El doctor Jean-Michel Cohen, reconegut nutricionista, ha elaborat un programa d'aprimament i d'estabilització en tres fases ( còmoda, ràpida i consolidació) a l'abast de tothom.
Aquest llibre funciona com una agenda setmanal, i hi podreu trobar:
- Els consells adaptats del vostre nutricionista.
- 44 setmanes de menús diferents.
- Un pla diari on podreu anotar
- Més de 50 receptes delicioses i generoses.
- Un quadre d'equivalències que us ajudarà a escollir l'aliment més adequat.
La dieta Cohen il·lustrada. Setmana a setmana: Dietes, menús i receptes, els consells del nutricionista i pla de seguiment.
