• PARA ADELGAZAR CAMINANDO, GUIA DE BOLSILLO

    GUIA DE BOLSILLO

    ROBLES, FE/ ESCOBAR, KIKA/ LAZCANO TUTOR, S.A. Ref. 9788479027308 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Esta guía de bolsillo Para adelgazar caminando propone un plan de cuatro semanas para perder peso combinando una dieta equilibrada y la actividad física diaria. Se explican las bases de una alimentación equilibrada y se detallan los ejercicios de calentamiento y enfriamiento más adecuados de las dif...
    Ancho: 100 cm Largo: 150 cm Peso: 110 gr
    Sin stock
    5,95 €
  • Descripción

    • Encuadernación : GLOBO
    • ISBN : 978-84-7902-730-8
    • Fecha de edición : 01/08/2008
    • Año de edición : 2008
    • Idioma : ESPAÑOL, CASTELLANO
    • Autores : ROBLES, FE/ ESCOBAR, KIKA/ LAZCANO
    • Ilustradores : /
    • Nº de páginas : 139
    • Colección : CREACION EN TRASPASOS
    Esta guía de bolsillo Para adelgazar caminando propone un plan de cuatro semanas para perder peso combinando una dieta equilibrada y la actividad física diaria. Se explican las bases de una alimentación equilibrada y se detallan los ejercicios de calentamiento y enfriamiento más adecuados de las diferentes partes del cuerpo que intervienen en una caminata enérgica. Un completo plan con el que no sólo se perderá peso, sino que se mejorará notablemente la salud física y mental.

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